Yogadan Dansa Akış…
Yogadan Dansa Akış…
Bizi Takip Et
Dansçı ve Yogi Gonca Gümüşayak, Akış Yogası atölye çalışmalarında dans ile yogayı birleştirmeyi hedefliyor.
Atölye Flöre’de “Yogadan Dansa Akış Yogası” atölyeleri düzenleyen Gonca Gümüşayak şu bilgileri verdi:
“Bu atölyede katılımcılar Hatha ve Vinyasa Yoga temeline dayanan Akış Yogası yoluna çıkılıyor. Elbette nefes ilk başlangıç noktası. Akışı ve beden bütünlüğünü ön planda tutan rahatlama, ayrıştırma, hareket, dinamik denge ve koordinasyonla bütünsel birliktelik , zihinsel rahatlama ve yaratıcılık temelleri üzerine kurgulanan atölyede bedenin bütünsel sağlığı ön planda tutulmaktadır.
Gonca Gümüşayak, kendi çalışmalarını sistemli bir bütün halinde “Yoga’yla Dans, Dans’la Yoga” olarak sunuyor.
İçeriği Paylaşın
