Zihin Ruh Beden Festivali

Şubat 13, 2021 - 01:14

Bu yıl, 13-15 Mart tarihleri arasında İstanbul Kongre Merkezi’nde düzenlenen Zihin Ruh Beden Festivali, 7 binden fazla ziyaretçiyi ağırladı. Kanada, İngiltere ve Türkiye’den 69 uzman, 90’ın üzerinde seminer ve eğitim verdi.

İşkadını Gülferi Yıldırım, Selin Yıldırım ve Yeşim Avunduk tarafından ilki geçen yıl düzenlenen Zihin Ruh Beden Festivali, kişisel ve ruhsal gelişim, sağlıklı yaşam, tıp, alternatif ve tamamlayıcı tıp, metafizik, yoga, astroloji gibi alanlarda Türkiye’nin ve dünyanın önde gelen eğitmenlerini, İstanbul Kongre Merkezi’nde buluşturdu.

Bu yıl, 13-15 Mart tarihleri arasında İstanbul Kongre Merkezi’nde ikinci kez kapılarını açan festivalde Kanada, İngiltere ve Türkiye’den konusunda önde gelen Türk ve yabancı 69 uzman, 90’ın üzerinde seminer ve eğitim verdi.

7000’DEN FAZLA KİŞİ KATILDI

Üç gün süren festivali değerlendiren Zihin Ruh Beden Festivali Koorinatörü Gülferi Yıldırım, “Kendi hayatlarımızda yaşadığımız dönüşümü geniş kitlelere ulaştırmak, mutlu, huzurlu, doyumlu bir hayat arayışında olan kişilere ışık yakmak amacıyla ilkini geçen yıl gerçekleştirdiğimiz bu festival, bu yıl da büyük ilgi gördü. Kişisel gelişim yolunda birlikte yürüyen, kimi ticaret, kimi iş hayatından profesyonel yöneticilik yapan bir grup kadın olarak hayata geçirdirdiğimiz bu festivalle Türkiye’de bir ilki gerçekleştirdik. Geçen yıl 5 binin üzerinde olan katılımcı sayımız bu yıl 7 binin üzerinde gerçekleşti. Gelecek yıl daha da renklendireceğimiz festivalimize daha yoğun katılım olacağından eminiz” dedi.

SAĞLIKLI VE KALİTELİ BİR HAYAT İÇİN RUHSAL, BEDENSEL, ZİHİNSEL REÇETELER

Oyuncu ve aromaterapist Ayşe Tolga, Zihin Ruh Beden 2015 Festivali kapsamında iki ayrı workshop yaptı. Yoğun katılımın olduğu “İyi Yaşam” sohbetinde, Ayşe Tolga sağlıklı ve kaliteli bir hayat için ruhsal, bedensel ve zihinsel reçeteler verdi. Özellikle insanoğlunun “vejeteryan” yaşam biçimi için daha uygun bir yapıya sahip olduğuna değinen Tolga, kızının doğumundan sonra haftada en çok 2 kez et tüketerek yaşadığını böylece kendisini daha sağlıklı hissettiğini vurguladı.

Stresin somut ve gerçek nedenlerden kaykanlandığını vurgulayan Tolga, “Kişi hiçbir şekilde bu nedenleri gideremiyor ve hayatını değiştiremiyorsa, aromaterapi yağlarıyla rahatlamasını öneriyoruz. Bazı yağlarla sinirlilik halini yumuşatma yoluna gitmek gerekiyor. Gerginlik, anksiyete, korku, sinirlilik gibi durumlarda lavanta, melisa, papatya, limon, yasemin, neroli gibi sedatif, yani yatıştırıcı etkili öz yağları kullanıyoruz” dedi.

BAŞKA BİR DÜNYA MÜMKÜN

Festival, geçtiğimiz yılın çok konuşulan yazarlarından İnsana Güven Akademisi’nin Kurucusu Metin Hara’yı ağırladı. Hara, “Bir kalbe yaşam üfle” workshop’u ile katılımcılara farklı bir deneyim yaşattı. Sevgi ve düşünce gücünün insan üzerindeki neler yapabileceğini uygulamalı olarak gösteren Hara’nın semineri yoğun ilgi gördü.

ZİHİN, RUH VE BEDENİ MEŞGUL EDEN HER ŞEY

Üç gün süren festivalde, yoga ve pilates aktiviteleri, özgür sahne gösterileri, nefes tekniği egzersizleri ve içsel huzurdan özgüvene kadar zihninizi, ruhunuzu ve bedeninizi meşgul eden her şeye çözüm bulunan birbirinden renkli workshoplar hayata geçirildi. Binlerce kişinin ziyaret ettiği festivalde Özgür Sahne’de gerçekleştirilen etkinliklerle karmaşadan kurtulmanın yolları öğretilirken, Love Dome’da sevgi temalı meditasyonlarla ruh eşine ulaşma formülleri verildi. Stargate Odası’nda ise önde gelen astrologlar, 20 dakika içinde ziyaretçilerin kişisel yıldız haritasını çıkardı.

DOĞAL TAŞLARDAN TILSIMLI MÜCEVHERLERE

Festival alanında çok satan yazarların kitaplarından doğal taşlara, organik gıdadan kişisel gelişim eğitim kurumlarına, wellness konseptine odaklanmış hastanelerden spor merkezlerine, doğal güzellik ürünlerine, çeşitli terapilerden astrolojiye, tılsımlı mücevherlere, masajdan SPA’ya kadar zihin, ruh ve bedene iyi gelecek her şey bir arada yer aldı.

BİRBİRİNDEN ÜNLÜ İSİMLER KATILDI

Festivale bu yıl yazar ve İnsana Güven Akademisi’nin Kurucusu Metin Hara, mistik dans uzmanı ve yoga eğitmeni Blaire Lindsay, bütünsel yaşam koçu Yeliz Rüzgâr, yazar ve metafizik uzmanı Işık Menderes, ayurvedik nefes teknikleri uzmanı Ebru Şinik, oyuncu ve aromaterapist Ayşe Tolga, iletişim ve ilişki uzmanı Hande Akın gibi ünlü uzmanlar katıldı.

Festivalde en çok ilgiyi gören isimlerden biri de dünyaca ünlü Bütünleştirici Tıp Uzmanı Dr. Sangeeta Sahi oldu. Sahi, verdiği seminerde direkt enerji frekansı tedavisiyle psikolojik ve fiziksel rahatsızlıkları nasıl tedavi ettiğini anlattı. Meleklerle Yaşamak yazarı Beki İkala Erikli ise “Meleklerle Bereketi Hayatınıza Çekin” adlı semineriyle meleklerin mucizelerini hayatınıza nasıl katabileceğinizin yollarını gösterdi.